ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે વરદાન છે શિયાળામાં મળતુ આ ફળ, શુગર લેવલ રહે છે કંટ્રોલ
Water Chestnut Benefits: શિયાળાની સીઝનમાં શિંગોડા ખાવાના છે અઢળક ફાયદા